50代女性の加齢臭の原因と対策方法を徹底解説!

50代は「加齢臭」の臭いが最も強くなる年代です。

30代・40代のころは体臭なんてなかったのに…

家族や親しい人に臭いを指摘された…

という方も多いのではないでしょうか?

今回は「50代女性の加齢臭の原因と対策方法」について紹介したいと思います。

50代女性の加齢臭の原因

早期加齢臭「ミドル脂臭」が40代で落ち着くと、本格的に「加齢臭」の臭いが強くなってしまう50代。50代女性の加齢臭がキツクなってしまう原因について調べてみました。

ニオイ物質が蓄積され続けている

加齢臭の原因ニオイ物質「ノネナール」は、30代後半から徐々に増え始め40代に突入してから一気に増加します。

そして50代・60代と年齢と共に、加齢臭に含まれるノネナールの量はどんどんエスカレートしていくのです。

  • 偏った食事
  • ストレス
  • 運動不足
  • 嗜好品が好き

などが原因で体内に活性酵素が増加し、酸化された脂質(過酸化脂質)も同じように増えてしまいます。すると臭いの原因「ノネナール」も同様に増加の一途をたどります。

ニオイ物質「ノネナール」とは?

汗に含まれる皮脂(脂肪酸)が皮膚表面の雑菌と混ざり合い酸化(サビ)することで、「ノネナール」というニオイ物質を発生させています。

活性酵素とは?

体内物質の酸化を非常に早く進行させる酵素の事をいいます。

活性酵素が増加しすぎると老化や体調不良の原因となることで知られています。

更年期が影響してくる

40代を過ぎると「エストロゲン(女性ホルモン)」の分泌量がガックと減ります。

そして50歳前後の閉経を迎える更年期では、

  • 皮脂の量が増える
  • 過剰な汗が出る
  • 肌が急激に乾燥しやすくなる
  • 疲れやすいなど
  • イライラする
  • 不安になる

この様な体調の変化を感じる方も多いのではないでしょうか?

特に汗や皮脂量が増えると、臭いもいっそう強くなってしまいます。

  • 髪の毛を毎日洗っているのに、頭皮のベタつきや臭いが気になる
  • 枕や衣類についた臭いが気になる
  • 自分の体臭・口臭が気になって人に近づいて話せない

など50代の加齢臭は深刻になってきます。

各年代の加齢臭・ミドル脂臭の原因と対策を知りたい方はこちらをどうぞ。

>>20代女性の加齢臭!若いのに加齢臭になる原因と対策

>>30代女性の加齢臭!早期加齢臭の原因と対策

>>40代女性の加齢臭の原因と対策方法

 

50代女性の加齢臭対策

50代女性の加齢臭対策は、臭いの原因を減少させる対策が必要になります。

ノネナール増加の原因となる体内酸化を抑え更年期症状を和らげる為には

  • 抗酸化効果の高い食材をとる
  • 女性ホルモンに必要な大豆製品を取り入れる
  • 有酸素運動を取り入れる
  • ストレスを溜めない
  • 紫外線対策をとる
  • 質のよい睡眠をとる

このような生活習慣の見直しで、体内酸化の進行を防ぎ加齢臭を抑えることができます。

抗酸化力の高い食材・積極的に取り入れたい食材

その他にも女性の加齢臭対策について、詳しく知りたい方はこちらもどうぞ!

>>女性の加齢臭対策方法

加齢臭対策で避けたい事

50代女性の加齢臭対策に避けたい事がいくつかあります。

意外な事が体臭の原因となったり、加齢臭対策に逆効果になってしまったり…

生活習慣の見直しと一緒に次のような事を注意しましょう。

トランス脂肪酸を避ける

「人工の油脂」といわれる「トランス脂肪酸」を避けた食生活を意識しましょう。

トランス脂肪酸はペースト状に加工された油(マーガリン・ショートニング・加工油脂)、それを使用しているインスタント食品・ファーストフード・冷凍食品・菓子やパンなど幅広く使用されています。トランス脂肪酸は非常に酸化力が強くニオイの原因になってしまう上、健康に悪影響を与えます。

香水でごまかさない

香水で臭いをごまかしていませんか?

実は、加齢臭対策に逆効果になってしまうのです。

加齢臭などの体臭が強い場合は、香水本来の香りだけではなく香水と加齢臭が入り混じったような独特な臭いを放つ事になってしまいます。

加齢臭対策には、加齢臭に特化したデオドラント製品があるので、まずは臭いの元を消してから、香水の香りを楽しみましょう。

加齢臭と香水について、詳しく解説した記事はこちらです。

>> 加齢臭は香水でごまかせるの?

ゴシゴシ洗いを避ける

ゴシゴシと入念に体を洗いすぎていませんか?

ゴワゴワした素材のタオルなどでゴシゴシ洗ってしまうと、摩擦の力で皮膚が傷ついたり、洗いすぎで皮膚が乾燥するなどの肌トラブルが増えてしまいます。肌に負担がかかる洗い方を続けてしまうと、余分な皮脂が分泌して臭いの原因となるのです。

体を洗う時に重要なことは、泡の力で優しく洗い、しっかりと洗い流す事です。

洗浄力の強すぎは逆効果

シャンプーやボディソープなど洗浄力の強すぎるものは、乾燥皮脂バランスが崩れる原因となり加齢臭対策に逆効果です。

  • ボディソープは天然由来保湿成分があるもの
  • シャンプーは体と同じ成分であるアミノ酸系

優しく低刺激な商品を使用するようにしましょう。

タバコは止める

タバコには強い刺激性があり体内吸収された臭いは消臭困難です。

特に加齢臭とタバコの混ざった臭いは嫌われてしまいます。

体に必要なビタミンを破壊してしまう為、体内酸化が進み加齢臭の臭いがより強くなってしまったり、乾燥肌の原因になってしまいます。

衣類やシーツ類は清潔に

加齢臭の臭いは衣類やシーツにもしっかりと残ります。

体の内・外側、頭皮のニオイケアはもちろん大事ですが、衣類にしみついた臭いをしっかりと除去しましょう。

衣類についた臭いは他の人に気づかれてしまう頻度が高く、衣類の素材によっては臭いがより強く感じる事があります。

衣類やシーツなど洗濯する時には消臭効果の高い洗剤や柔軟剤を使用しましょう。

おすすめの加齢臭対策ケア

50代女性の加齢臭対策に必要なポイントは3つ!

  • 生活習慣の見直し
  • 加齢臭対策に避けたい事を注意する
  • 加齢臭に特化したニオイケア製品の併用

例えば、体臭対策に優れた効果のあるデオドラント製品など、

これらを加齢臭専用のものに置き換れば、劇的に臭いを抑える事ができるのです。

加齢臭対策におススメのデオドラント

ニオイ物質「ノネナール」は汗と皮脂と雑菌が混ざり酸化する事でおこります。

加齢臭に特化したデオシークのデオドラントなら雑菌を99.999%殺菌し、菌の繁殖も抑えてくれるので、一日中臭いをブロックします!

高い抗臭効果と汗を抑える働きで、外出中の不安を解消してくれます。

密着性の高いクリームタイプなのでワキ・デリケートゾーン・足など、特に臭いの強い部位にも使用できますよ!

臭いの強くでてしまう部位を清潔にスッキリさせましょう!

加齢臭対策に必須の薬用オドラントクリームです。

その他のデオドラント商品をしりたい方は、こちらのランキングも参考にどうぞ!
>>女性の加齢臭対策、デオドラントのおすすめランキング

加齢臭対策におススメのボディソープ

洗いあがりは「しっとり」と、美肌成分入りで潤いを重視したボディソープ。

乾燥肌・敏感肌の方にもおすすめです。

その上、皮膚常在菌を殺菌・抗菌

ワキ・足・デリケートゾーン、気になる部位をスッキリしてくれます。

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>>女性の加齢臭対策、ボディソープのおすすめランキング

加齢臭対策におススメのシャンプー

50代の加齢臭対策に必須な頭皮のケア

頭部は皮脂が多く、加齢臭のニオイがより強くでます。

頭の位置が他人の鼻に近い事もある為、頭皮のニオイがダイレクトに嗅がれてしまう確率が高いのです。

映画館や車内の後部座席などで、前方に座っている人の頭皮の臭いが伝わってきた経験がある人も多いのではないでしょうか?

そこでお勧めしたいのが「ハーブガーデンのシャンプー」

  • 汗や皮脂が酸化した臭い
  • すすぎ残しにによる雑菌の繁殖
  • もちろんニオイ物質「ノネナール」

気になる臭いの原因を多方面から解決してくれます。

その上、髪と同じアミノ酸系のシャンプーなので、

優しくしっかり洗い、洗い上りがりもしっとりです!

ぜひお試しください!

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>>女性の加齢臭対策、シャンプーのおすすめランキング

 

加齢臭対策におススメのサプリ

加齢と共に増加するのは「ノネナール」だけではありません。

腸内細菌も加齢とともに変化しやすく「悪玉菌」も増殖しやすくなります。

その結果、腸内にたまったガスが気体となって体内をめぐり口臭・体臭となって放出されます。

体内から湧き出る臭いをスッキリする為には、腸内環境を整える事が大事です。

デオシークのサプリメントは「善玉菌」をサポートする成分を取り入れて腸を活性化させてくれます。

体の内側からスッキリする事で、体内から発生するお口の臭いと体臭をリフレッシュさせましょう!

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じっくりお試し「デオシーク3点セット」

デオシークは、体の内側・外側からのトータル的なニオイケアに特化した商品です。加齢臭はもちろん、ワキ・足・デリケートゾーンなど気になる部位の臭いもブロックしてくれます。

今なら「薬用デオドラントクリーム」「サプリメント」「ボディソープ」が3点セットになって定価より62%OFF!

お肌に優しい低刺激で、敏感肌・乾燥肌の方でも安心して毎日利用して頂けます。

今なら3点セットの購入で送料無料・永久全額返金保証制度!じっくりお試しする事が出来ます。

 

まとめ

「職場での嫌な臭い」はなんだと思いますか?

それは体臭(加齢臭)なんです。

タバコや強い香水の臭いよりも、他人の体臭(加齢臭)が耐えられない…

そう感じる人がいかに多いのか知ることができます。

50代は一番加齢臭を強く感じる時です。

今こそ、加齢臭対策を万全にしましょう。

 

 

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